ENG
«Благодарность — признак благородства души.» (Эзоп)
Чувство благодарности – вещь непростая.
Оно непросто нам дается, особенно когда нужно благодарить за то, что получаешь. Особенно когда благодеяние велико. Сравнительно просто быть благодарным за мелкие услуги, но достаточно непросто быть искренне благодарным за большие. Когда нам дают то, что для нас очень важно. Как заметил еще Ларошфуко
Практически все люди расплачиваются за мелкие одолжения, большинство бывает признательными за незначительные, но почти никто не чувствует благодарности за крупные.
Есть люди, для которых от рождения благодарность естественна и легка; нам остальным приходится ее воспитывать и культивировать в течение жизни.
Что нам мешает быть благодарными? Нам кажется, что принимая что-то (любовь, заботу, услуги или нечто материальное), мы тем самым ставим себя ниже того, кто нам дает. Ощущение, что мы неудачники, раз не смогли добиться этого сами, и вынуждены брать у других. Или ощущение того, что мы попадаем в зависимость, принимая это что-то. Теряем часть свободы.
Истинная благодарность – это признание того, что не вся наша жизнь находится под нашим контролем. Что есть другие люди, от которых мы зависим. Что есть Высшие Силы, которые нас ведут. Что мы многого не можем достичь только своими силами. Что что-то очень для нас важное может к нам прийти извне,от других, и мы никак этим не можем управлять.
Типичный вопрос: «Получается, вместо того, чтобы благодарить дарителя, достаточно просто признать, «что есть Высшие Силы, которые нас ведут». И всё, свободен?
Ответ: просто признать — на уровне интеллекта это просто. На уровне осознания — очень непросто. Это означает перестройку всех ценностей и всей жизни. Если мы это признали на уровне осознания — мы попадаем в состояние, в котором уже не можем не благодарить.
Иными словами, быть благодарными нам мешает излишняя гордость. Или лучше сказать – чувство собственной важности (ЧСВ) – термин, взятый из книг Кастанеды.
Когда ЧСВ уходит, тогда возникает благодарность. К Высшим Силам, которые дали такую возможность, и к дарителю, через которого они действуют. Тогда парадоксальным образом в сознании своих ограничений можно найти внутреннюю свободу. Увеличивается (а совсем не уменьшается) ощущение своей ценности. А вот когда нет свободы (особенно когда мы слишком зависимы от мнения других людей), тогда благодарность становится в тягость. Чем меньше в нас внутренней свободы, тем тяжелее нам брать и благодарить. В какой-то момент мы даже можем начать ненавидеть того, кто нам дал слишком много. Забыв, что мы сами это у него взяли по доброй воле.
Типичный вопрос: «Зависит ли ощущение благодарности от «стоимости» благодеяния для дарителя? Кажется, одно дело, если миллионер дал мне сто рублей, и другое, если человек отдал мне всю свою зарплату — те же сто рублей.»
Ответ — нет, не зависит! Чувство благодарности — это эмоция. Почти любая эмоция зависит от внутреннего состояния человека, от его уровня сознания (энергии), а не от внешней ситуации. Если человек отдал тебе всю зарплату, то ты можешь его возненавидеть, так как груз благодарности может оказаться слишком тяжелым.
Но мы постепенно развиваемся. И в какой-то момент мы осознаем, что тот, кто дает, и тот, кто берет, с высшей точки зрения равны, никто из них не выше и не ниже другого, и дать что-либо нам возможно лишь при нашем желании и согласии это взять.Также как и мы можем дать другому человеку что-либо только, если он желает и готов это принять.
Но этому осознанию приходится учиться. Всю жизнь.
Зачем учиться испытывать и выражать благодарность? Похоже, это самый короткий путь к счастью.
Продолжение в статье Может ли благодарности быть слишком много?
Также рекомендую прочесть Доросли ли мы до благодарности
