выход из депрессии

Как выйти из депрессии

Депрессия — низкое энергетическое состояние, из него непросто выйти самому.

Ниже рассмотрены базовые методы выхода из депрессии. Они могут быть применены также к любым состояниям низкой энергии (например, сильному горю).